2020年9月8日火曜日

走りのコツをつかむ!【6年生】

 今日の陸上練習は、ゲストティーチャーによる走りの基本に関わる練習でした。足が前に出るためには、倒れ込むような姿勢を作ることが大事だそうです。猛暑の中、体育館でコツをつかんだ後は、外に出てくり返し練習に励んでいました。
 ところで、今日の先生は、プロのトレイルランナーの方です。トレイルランナーとは、未舗装の道(林道、砂利道、登山道など)を走る人だそうです。見附には、こんなすてきな方がいらっしゃるんですね!